افسردگی بعد از عمل اسلیو چقدر حقیقت دارد ؟

افسردگی بعد از عمل اسلیو سوال برخی از عزیزانی است که این عمل را انجام داده اند یا تمایل به انجام آن دارند.

با توجّه به آنکه همواره هدف ما بیان واقعیت های عمل های جراحی بوده توصیه می شود این متن را تا انتها مطالعه نمایید.

مقدمه:

بهترین راه حلی که برای درمان چاقی مفرط پیشنهاد می شود جراحی لاغری می باشد.

یکی از انواع جراحی های لاغری که طرفداران بسیاری دارد اسلیو معده است.

کسانی که بی ام ای بالاتر از 35 دارند می توانند با این روش شاخص توده بدنی خود و وزنشان را کاهش دهند.

بعد از این جراحی به دلیل تغییرات گسترده ای که در زندگی فرد به وجود می آید ممکن است دچار افسردگی شود.

در این مقاله به بررسی افسردگی بعد از عمل اسلیو می پردازیم.

افسردگی بعد از عمل اسلیو به چه دلایلی اتفاق می افتد ؟

افرادی که متقاضی جراحی اسلیو معده هستند معمولا قبل از انجام عمل از نظر روحی دچار مشکلات و بیماری های گوناگونی هستند که همین عوامل باعث می شود دچار افسردگی شوند که بعد از انجام عمل افسردگی آن ها بهبود پیدا می کند.

اما در مواردی دیده شده است که بعضی از افراد دچار افسردگی بعد از عمل اسلیو می شوند.

چه عواملی باعث می شود که افسردگی بعد از جراحی اسلیو اتفاق بیفتد؟

در این بخش از مقاله علت افسردگی بعد از عمل اسلیو را بررسی می کنیم.

● بعد از اینکه عمل می کنید طی مدت کوتاهی بدن شما تغییرات زیادی خواهد داشت. هرچند این تغییرات مثبت هستند اما می تواند مدت کوتاهی افسردگی را برای شما به وجود بیاورد.

● بعد از جراحی باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید. این موضوع نیز می تواند یکی از عواملی باشد که باعث شود فرد بعد از عمل افسرده شود.

● بعضی از افراد برای کنترل استرس خود پرخوری می کنند.

اگر بعد از جراحی نتوانند این عادت خود را ترک کنند و از راه دیگر استرس خود را کنترل کنند باعث فشار و استرس روی آن ها زیاد شود و دچار افسردگی شوند.

● ممکن است بعد از جراحی سرعت کاهش وزن فرد کم باشد.

یا بعد از کاهش وزن با سرعت زیادی برای مدتی سرعت کاهش وزن او کم شود این موضوع می تواند بر روحیه فرد تاثیر بگذارد و باعث افسردگی او شود.

● بعد از جراحی با توجه به تغییراتی که در بدن شما ایجاد شده است باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. پروسه تغییر سبک زندگی ممکن است در ابتدا برای شما سخت باشد و باعث شود افسرده شوید.

● ممکن است بعد از جراحی بابت کم شدن طول عمر و کاهش توانایی و عملکرد تان استرس داشته باشید که زمینه افسردگی بعد از عمل اسلیو فراهم می کند.

● داروهای تسکین دهنده ای که پزشک تجویز می کند روی تشدید حالات روحی اثر دارد.

● استرسی که بیمار از عمل جراحی دارد در بعضی مواقع منجر به بروز افسردگی می شود.

درمان افسردگی بعد از عمل اسلیو معده
درمان افسردگی بعد از عمل اسلیو معده

افسردگی بعد از عمل اسلیو را چگونه درمان کنیم ؟

دلایل گوناگونی وجود دارد که افراد بعد از جراحی های مختلف به افسردگی مبتلا می شوند.

احتمال بروز افسردگی بعد از جراحی اسلیو معده نیز وجود دارد. در ادامه راه های درمان افسردگی بعد از عمل اسلیو را عنوان می کنیم.

1. به پزشک خود مراجعه کنید

یکی از راه هایی که برای مقابله با افسردگی بعد از عمل اسلیو پیشنهاد می شود مراجعه به پزشک است.

پزشک می تواند با تجویز داروهایی که تداخل با سایر داروهای شما نداشته باشند افسردگی شما را کنترل کند.

2. به فضای باز بروید

یکی دیگر از راه هایی که برای بهبود افسردگی بعد از عمل اسلیو مناسب است رفتن به فضای باز می باشد.

قدم زدن در فضای باز باعث بهبود و کم شدن افسردگی می شود. اگر در روزهای ابتدایی بعد از عمل نمی توانید به تنهایی به بیرون بروید از یکی از نزدیکان خود درخواست کنید برای این کار به شما کمک کند. قبل از بیرون رفتن مطمئن شوید که این کار از نظر گرفتن عفونت های مختلف برای شما آسیبی به همراه ندارد.

3. به نکات مثبت فکر کنید

بازه زمانی بهبودی خود را طولانی مدت قرار در نظر نگیرید. نسبت به آن واقع بین باشید و اگر پیشرفت کوچکی در بهبودی خود مشاهده کردید آن را جشن بگیرید.

4. ورزش کنید

یکی از بهترین روش ها برای مقابله با افسردگی بعد از عمل اسلیو ورزش کردن می باشد. ورزش علاوه بر اینکه مانع افسردگی بعد از عمل می شود به روند بهبودی شما سرعت می دهد. منظور از ورزش کردن انجام تمرینات سخت نیست.

بلکه یک قدم زدن ساده در خانه یا بیمارستان هم به عنوان ورزش حساب می شود.

بهتر است بعد از عمل در رابطه با تمریناتی که می توانید بعد از آن انجام دهید با پزشک خود صحبت کنید.

ورزش بعد از عمل می تواند با تمرینات ساده روی تخت هم شروع شود. ورزش کردن بعد از جراحی مزایای زیر را به همراه دارد :

● بدن را تقویت می کند ؛

● باعث می شود خلق و خو و سطح انرژی فرد بهبود پیدا کند ؛

● باعث می شود فرد از خانه بیرون رود و هوای تازه تنفس کند ؛

● اگر اهداف قابل دسترسی برای خود قرار دهید کمک می کند عزت نفس شما بالا برود ؛

● ورزش کردن هرچند ساده و کوتاه باشد کیفیت زندگی را بهبود می بخشد.

5. روال خواب درستی را در پیش بگیرید

خواب درست و کافی همیشه برای جلوگیری از افسردگی و بهبود سلامت روان مناسب است. بعد از جراحی هم یکی از عواملی که مانع بروز افسردگی می شود خواب درست و خوب می باشد. برای اینکه روال خواب درستی داشته باشید می توانید نکات زیر را رعایت کنید :

● برای به رختخواب رفتن و بیدار شدن یک ساعت مشخص تعیین کنید ؛

● اگر امکانش برای شما وجود دارد در طول روز چرت نزنید و خواب نیم روزی نداشته باشید ؛

● اتاق خواب خود را تاریک نگه دارید ؛

● برای داشتن خواب راحت باید دمای اتاقتان مناسب باشد ؛

● تلفن همراه و سایر وسایل الکتریکی خود را بیرون از اتاق بگذارید.

6. برای تغذیه خود یک رژیم غذایی سالم را تعیین کنید

یکی دیگر از راه هایی که مانع از بروز افسردگی بعد از عمل اسلیو می شود رعایت رژیم غذایی درست می باشد. با توجه به تغییر شرایط بدنی که بعد از عمل اسلیو اتفاق می افتد تغییر رژیم غذایی و تامین مواد مغذی مورد نیاز فرد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. به همین دلیل بهتر است در رابطه با رژیم غذایی خود بعد از جراحی اسلیو با پزشک خود و یا یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا شما را به طور کامل راهنمایی کند.

جلوگیری از افسردگی
چگونه از افسر دگی می توان جلوگیری کرد ؟

چه عواملی احتمال بروز افسردگی بعد از عمل اسلیو را کاهش می دهند ؟

رعایت یکسری نکات کمک می کند که احتمال افسردگی بعد از عمل کم شود و یا اصلا اتفاق نیفتد. در ادامه بخشی از این نکات را عنوان می کنیم تا با رعایت کردن آن ها قبل و بعد از عمل مانع بروز افسردگی بعد از عمل اسلیو شوید.

● بیمار باید از جریان عمل و چیزی که در انتظارش می باشد آگاهی کامل را داشته باشد ؛

● برای جلوگیری از استرس می توان با متخصصان بهداشتی صحبت کرد ؛

● از طول درمان و مدتی که زمان می برد بهبودی حاصل شود باید اطلاعات کافی را به دست آورد ؛

● اگر بیمار از داروهایی که باید استفاده کند، روش استفاده و درمان آن ها اطلاعات کافی را داشته باشد باعث می شود احتمال بروز افسردگی بسیار کاهش پیدا کند ؛

● بهتر است برای ویزیت نزد پزشک برنامه مشخصی را داشته باشید ؛

● بهتر است بیمار یک لیست از شماره های اضطراری را برای مواقع لزوم داشته باشد ؛

● بهتر است پزشک به تغییرات و علائم بیمار نظارت داشته باشد.

چه عواملی باعث افزایش ریسک ابتلا به افسردگی بعد از عمل اسلیو می شود ؟

دیابت : افرادی که مبتلا به دیابت هستند احتمال بروز افسردگی در آن ها بعد از جراحی بیش تر می باشد ؛

بستری شدن در مراقبت های ویژه (ICU) : کسانی که برای سپری کردن دوران نقاهت در بخش مراقبت های ویژه بستری می شوند ریسک بالاتری برای ابتلا به افسردگی بعد از عمل اسلیو دارند.

پیری : بروز افسردگی بعد از جراحی در کسانی که بیش تر از 60 سال سن دارند بیش تر می باشد. همچنین روی تمرکز و حافظه آن ها نیز اثر می گذارد.

جمع بندی :

افسردگی بعد از عمل اسلیو معده برای همه رخ نخواهد داد.

بعد از هرگونه عمل جراحی یا کاهش وزن امکان ایجاد افسردگی وجود دارد.

امّا تجربیات افرادی که عمل اسلیو کعده انجام دادن نشان می دهد نشاط و اعتماد به نفس که از عمل و کاهش وزن ناشی می شود بسیار زیاد است بطوریکه در اکثر قریب به اتفاق افراد افسردگی رخ نمی دهد.

ولی چنانچه رخ داد نیز اصلاً جای نگرانی نیست و به راحتی درمان می شود.

چنانچه سوال دارید در فرم پایین متن بپرسید تا دکتر فربد امامی یگانه به شما پاسخ دهند.

همچنین برای مطالعه بیشتر توصیه می شود این مطالب را نیز بخوانید :

4 دیدگاه دربارهٔ «افسردگی بعد از عمل اسلیو چقدر حقیقت دارد ؟»

  1. سلام وقت بخیر ، مادر من ۵۷ ساله هست و عمل اسلیو انجام داده و بعد از یک ماه متاسفانه مبتلا به کرونا شد، الان دو ماه از ابتلای به کروناش میگذره ولی حافظه اش مشکل پیدا کرده،خواهش میکنم راهنمایی کنید باید چه کاری انجام بدم برای حافظه اش

    پاسخ
  2. سلام .من عمل اسلیو انجام دادم . دچار افسردگی شدم .چون دوماهه گذشته حالم خوب نشده ، افت قند خون و فشار خون پیدا کردم .و هر دکتری رفتم خوب نشدم ، چون دوماه طول کشیده خسته شدم . نیاز به مشاوره دارم و اگرنه خودکشی میکنم .چون دیگه زندگی غیر قابل تحمل شده .زنگ‌زدم کسی جواب نداد

    پاسخ

دیدگاه خود را بنویسید

Call Now Buttonهمین حالا مشاوره بگیرید