مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو چگونه باید مصرف شود؟

مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو بیش از آنکه فکر کنید مهم است.

قبل اعتقاد بر این بود که بعد از عمل اسلیو معده نیازی به مصرف مولتی ویتامین نیست!

اما این مورد تا چه حد درست است؟

در ادامه این متن بخوانید.

مقدمه:

با توجه به اینکه عمل اسلیو معده یکی از راههای کاهش وزن در افراد با چاقی شدید است،

بهتر است که آگاهی کامل در زمینه چگونگی تغذیه پس از عمل اسلیو داشته باشند.

مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو یکی از مهمترین موارد تغذیه ای است.

در ادامه این مبحث به بررسی دقیق و جزئی مصرف انواع ویتامین ها پس از عمل اسلیو معده می پردازیم.

تغذیه پس از عمل اسلیو معده

هر عمل جراحی که روی انسان صورت می گیرد باعث می شود تا بدن پس از عمل به برخی مواد نیاز بیشتری

داشته باشد تا بتواند آسیب های ناشی از جراحی را ترمیم کند.

یکی از موادی که برای بدن بسیار ضروری می باشد ویتامین ها هستند.

انواع ویتامین های مختلف پس از اعمال جراحی برای بدن ضروری می باشند.

اما تغذیه بعد از عمل اسلیو معده در مراقبت های بعد از عمل بسیار مهم است،

دقت در مصرف نوع ویتامین بسیار ضروری است مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو توصیه مهمی است که توسط جراح فوق تخصص به بیمار می‌شود.

جراحی اسلیو معده با توجه به سبک خاصی که با استفاده از دستگاه لاپاراسکوپی صورت میگیرد به گونه ای است که باعث کوچک شدن معده می گردد.

چرا دریافت مولتی ویتامین بعد از عمل مهم است ؟

تغییر اندازه در ساختار معده به عنوان یک شوک برای بدن است.

لذا در مرحله بعد از عمل نیاز است تا بیمار با همکاری پزشک متخصص تغذیه صحیح و مناسبی را پیش بگیرد تا بتواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت کند.

در طی جراحی به دلیل خارج کردن بخشی از معده جذب مواد غذایی توسط معده کاهش پیدا میکند.

این امر باعث می شود تا فرد پس از جراحی دچار کمبود برخی مواد در بدن شود.

با توجه به اینکه به دلیل جراحی بدن دچار تغییر نسبی شده است،

ممکن است معده کمک به جذب موادی در روده کند که نیاز به فعالیت کمتری داشته باشد.

به همین دلیل جذب برخی از ویتامین ها و مواد معدنی که نیازمند کار بیشتر معده دارند کاهش پیدا می‌کند.

لذا مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو باعث می شود تا معده باقی مانده بتواند به راحتی کمک به جذب مواد ویتامینی نموده و کمبودهای بدن جبران گردد.

مصرف مواد غذایی پس از عمل اسلیو معده محدود می شود. 

این محدودیت باعث می شود تا میزان برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن کاهش پیدا کند.

در نتیجه در صورت عدم جبران عوارض متعددی را برای فرد ایجاد کند.

به همین دلیل نیاز است تا مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو و مواد معدنی در رژیم غذای بیمار گنجانده شود.

مکمل های لازم بعد از عمل از احساس خستگی جلوگیری خواهد نمود
مولتی ویتامین بعد از عمل اسلیو از احساس خستگی بعد از عمل جلوگیری خواهد نمود

انواع ویتامین ها و مواد مذی مورد نیاز بدن پس از عمل اسلیو:

مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو به دلیل این که حاوی انواع ویتامین های مورد نیاز برای بدن هست به عنوان

اولین گزینه برای افرادی که عمل اسلیو معده انجام داده اند مطرح می گردد.

این دارو به عنوان یک مکمل شامل ویتامین های مورد نیاز بدن است.

به دلیل اینکه ویتامین ها به صورت خالص در این دارو قرار دارند و مصرف آن باعث می‌شود تا معده به روده کمک کرده تا بتواند ویتامین مورد نیاز بدن را جذب کند.

مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو حاوی مقادیر زیادی از ویتامین A, D ,C,E,B و مکمل های آهن کلسیم و پتاسیم فسفر سدیم و منیزیم است.

نکته مهم در مورد مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو :

نکته مهمی که در مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده وجود دارد این است که باعث می شود تا عوارض احتمالی ناشی از عمل جراحی بسیار کاهش پیدا کند.

مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو به دلیل این که حاوی انواع مختلف ویتامین ها هست،

برای کاهش ریزش مو و همچنین تقویت  سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است.

همین امر باعث می‌شود تا فرد با مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده کمتر دچار بیماری شود.

در نتیجه جذب بهتری در انواع مواد غذایی داشته باشد که این مطلب در راستای بهبودی و کاهش وزن بیمار بسیار موثر است.

تغذیه مناسب بعد از عمل اسلیو معده
تغذیه مناسب بعد از عمل اسلیو معده بسیار مهم است

هر کدام از مواد موجود در مولتی ویتامین برای بدن ضروری خواهد بود.

این مواد به صورت معمول در انواع مواد غذایی موجود هستند.

اما به دلیل تغذیه و رژیم خاصی که در دوران پس از عمل اسلیو معده بیمار موظف است که آن را انجام دهد کمبود این مواد در بدن باعث می شود تا خطرات مختلفی بیمار را تهدید کند.

ویتامین B12 یک ویتامین مهم در مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو است :

یکی از ویتامین های بسیار مهمی که برای بدن مورد نیاز است B 12 می باشد.

این وبتامبن برای جذب نیاز به اسید فراوان دارد و ممکن است معده کوچک و اسلیو شده امکان ترشح کافی اسید را نداشته باشد به همین علت این ویتامین باید در مولتی ویتامین موجود باشد.

این ویتامین به صورت عادی به حالت محلول در آب در محصولات حیوانی و غلات غنی شده موجود است.

کاربرد اساسی ویتامین B 12 در تشکیل گلبول های قرمز، سنتز DNA و عملکرد مغز است.

اگر ویتامین B12 بخوبی جذب نشود عوارضی را برای بیمار در پی خواهد داشت.

این ویتامین ممکن است پس از عمل اسلیو معده به صورت کافی در بدن جذب نگردد.

لذا این کمبود موجب ایجاد خستگی و یا احساس سوزن سوزن شدن در دستها و پاها و یا حتی کم خونی و اختلالات عصبی ‌خواهد شد.

به همین دلیل مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده که شامل ویتامین B 12 نیز می باشد.

ویتامین B12 برای بدن بسیار ضروری است.

ویتامین B12 چگونه باید مصرف شود ؟

این ویتامین  میتواند به روش های مختلف از جمله به صورت قرص یا فرم های زیر زبانی و یا به صورت مخلوط با مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده مصرف شود.

مقدار مناسب جهت مصرف ویتامین B 12 برای بعد از عمل اسلیو معده ۵۰۰۰تا ۷۵۰۰میکروگرم در هفته است.

بیمار می تواند این میزان را بر اساس نظر پزشک خود به صورت روزانه ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میکروگرم به حالت قرص و یا مایع مصرف کند.

در برخی موارد ممکن است پزشک تزریق این ویتامین را یک بار در ماه تجویز نماید و یا به صورت اسپری هفتگی برای بیمار بنویسد.

اهمیت ویتامین d در مولتی ویتامین بعد از اسلیو معده
اهمیت ویتامین d در مولتی ویتامین بعد از اسلیو معده

ویتامین D ( یکی از محتویات مهم مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو):

ویتامین D که در مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو وجود دارد، تاثیر بسیار زیادی در افزایش جذب کلسیم و ایمنی و عملکرد سلول های بدن دارد.

ویتامین D در منابع غذایی کمی موجود می باشد و بیشترین جذب آن از طریق پوست و توسط تابش نور آفتاب است.

لذا مصرف آن به صورت دارو بسیار حائز اهمیت خواهد بود.

بدن روزانه به میزان 2000 واحد ویتامین D نیاز دارد که پزشک بر اساس شرایط بیمار مقدار مناسب آن را برایش تجویز میکند.

سیترات کلسیم

کلسیم به عنوان یک ماده بسیار مهم در تمام دوران زندگی افراد مورد نیاز می باشد این عنصر معدنی به دلیل تاثیر

بسیار زیاد بر روی استخوان ها دارای اهمیت خاصی است.

کلسیم در دوران کودکی برای افزایش رشد قدی مورد نیاز است اما در بزرگسالی و با توقف رشد قد کلسیم جهت ایجاد استحکام در استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان مورد استفاده قرار می گیرد.

علاوه بر مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده کلسیم به عنوان گزینه مهم جهت تقویت و بهبود بیمار توسط جراح تجویز می گردد.

مصرف کلسیم به صورت خالص ممکن است است عوارض جانبی خاصی را داشته باشد. ممکن است کلسیم به این

شکل موجب ایجاد رسوب در کلیه و در نتیجه سنگ کلیه شود. .

بنابر این مصرف آن به صورت ترکیب آن با سیترات موجب می شود که رسوب ایجاد نشود و کلسیم به راحتی جذب شود.

اهمیت مصرف سیترات کلیسم بعد از عمل چیست؟

سیترات کلسیم علاوه بر اینکه در استحکام استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش تاثیرگذاری دارد.

جهت کاهش درد بعد از اسلیو معده نیز بسیار موثراست.

بنابراین در دورانی که فرد پس از عمل جراحی اسلیو معده دارای رژیم غذایی خاص است با خاصیت کاهندگی درد می تواند کمک بسیار زیادی جهت افزایش آرامش بیشتر به بیمار باشد.

همچنین سبب کاهش دردهای عضلانی نیز میگردد.

علاوه بر استخوان ها سیترات کلسیم جهت حفظ استحکام دندان ها نیز نقش تاثیرگذاری دارد که می تواند در کنار مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده کارایی بالایی در بدن داشته باشد.

همچنین بر اساس نظر پزشک بهتر است که مصرف مکمل های سیترات کلسیم یک ماه پس از جراحی اسلیو معده صورت گیرد.

مقدار مورد نیاز بدن برای مصرف روزانه پس از عمل اسلیو معده حداقل بین 1000 تا 2000 میلی گرم است که پزشک فوق تخصص و تیم تغذیه آن را به صورت مایع یا جویدنی برای بیمار تجویز میکند.

مکمل آهن بعد از عمل
مکمل آهن بعد از عمل

مصرف آهن موجود در مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو بسیار حیاتی است:

آهن به عنوان یکی از مهمترین منابع معدنی مورد استفاده بدن می باشد.

این ماده به دلیل ساختار خاص خود باعث خون سازی در بدن میگردد.

همچنین مهمترین نقش را در فعالیت گلبول های قرمز خون ایفا می کند.

مصرف آهن موجود در مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده بسیار ضروری و لازم است.

بیمار پس از عمل با کاهش فعالیت موقت برخی از ارگان های بدن روبرو خواهد شد.

در این هنگام کاهش جذب آهن موجود در مواد غذایی مصرفی باعث می شود تا بیمار دچار ضعف و خستگی شده و انرژی کافی برای انجام فعالیت های روزمره را نداشته باشد.

وجود آهن در مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده باعث می شود تا بیمار بتواند این کمبود را جبران کرده و بدن خود را به حالت پایدار برساند.

چگونه جذب آهن را بعد از عمل افزایش دهیم؟

برای جذب بیشتر آهن وجود ویتامین c بسیار مفید است.

این ویتامین که به صورت مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده برای بیمار تجویز می شود می تواند با ترکیب

شدن با آهن جذب بیشتری را توسط معده انجام دهد.

میزان مصرف آهن بر اساس دستور پزشک فوق تخصص و تیم تغذیه خواهد بود.

اما به صورت عمومی می توان ۳۰ میلی گرم آهن را روزانه برای این مورد در نظر گرفت.

این مقدار می تواند به صورت شربتهای حاوی آهن و یا به صورت مکمل های ویتامینی و یا در قالب مولتی

ویتامین بعد عمل اسلیو مصرف شود.

بهتر است که مصرف آهن با معده خالی صورت گیرد تا ایجاد ناراحتی معده برای بیمار نکند و جذب بهتری صورت گیرد.

نکته بسیار مهم :

آهن باید مدت زمان حدود ۲ ساعت بعد از استفاده ی کلسیم یا سیترات کلسیم مصرف شود.

زیرا که به دلیل تداخل این دو عنصر با یکدیگر جذب کلسیم صورت نمی‌گیرد و باعث عوارض ناشی از عدم و یا کمبود کلسیم در بدن خواهد شد.

مکمل پروتئین بعد از عمل اسلیو معده
مکمل پروتئین نباید بصورت خودسرانه بعد از عمل مصرف شود.

پروتئین بعد از عمل اسلیو معده :

یکی از مهمترین منابع غذایی پروتئین ها هستند.

پروتئین به عنوان ماده اصلی برای ساخت و تقویت ماهیچه ها و عضلات مورد استفاده قرار میگیرد.

این ماده در تولید انرژی نیز نقش بسیار مهمی دارد.

یکی از عمده تاثیراتی که پروتئین ها دارند ایجاد احساس سیری زود هنگام است.

مکمل پروتئین بعد از عمل اسلیو معده موجب می شود احساس سیری بیشتر و طولانی تر باشد و فرد بعد از عمل غذا مصرف کند.

با توجه به اینکه پس از عمل اسلیو معده رژیم غذایی محدود می گردد و همچنین برنامه غذایی بیمار به صورت کلی تغییر میکند.

بنابر این استفاده از پروتئین در برنامه غذایی بسیار حائز اهمیت می باشد.

پروتئین بعد از عمل به چه شکلی باید استفاده شود:

بر اساس اینکه پروتئین معمولا به صورت جامد موجود می باشد.

بنابر این استفاده از آن به صورت عصاره و یا به حالت پوره و شیک و پودر در دوران پس از جراحی در کنار مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو بسیار ضروری خواهد بود.

میزان پروتئین دریافتی بدن پس از جراحی باید روزانه به مقدار حداقل 60 گرم ذکر شده است.

جراح چاقی با توجه به اینکه بیمار به دلیل عمل نیاز به ترمیم بافت های آسیب دیده دارد، مقدار مشخصی از مکمل های پروتئینی را نیز ممکن است که به وی پیشنهاد کرده و مصرف آن را برای بیمار تجویز نماید.

بر این اساس بیمار موظف است برای بهبود هر چه زود تر و بازگشت به زندگی روزمره خود به توصیه های جراح با دقت عمل کرده و آنها را به صورت کامل اجرا نماید.

توصیه های نهایی جهت مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده:

بر اساس تجربیاتی که در طی سالیان روی افراد مختلف که عمل جراحی اسلیو معده را انجام دادند به دست آمده است،

می توان به طور قطع گفت که رعایت دقیق و کامل توصیه های پزشک متخصص موجب می شود تا نتیجه

مطلوبی از عمل جراحی اسلیو معده بگیرید.

این توصیه ها بیشتر در زمینه رژیم غذایی و مکمل هایی است که محور اصلی آن مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده می‌باشد.

مصرف دقیق و اصولی انواع ویتامین ها و مواد معدنی که توسط پزشک ارائه می گردد باعث می شود تا عوارض ناشی از کاهش وزن بعد عمل و عوارض عمل اسلیو معده بسیار کم شده و یا در اکثر موارد از بین برود.

به دلیل اینکه بیشترین نیاز بدن پس از اعمال جراحی ویتامین ها و مواد معدنی می باشد مصرف مولتی ویتامینبعد عمل اسلیو از ضروریات است.

که در برخی موارد بیماران نسبت به آن سهل انگاری می کنند و همین امر موجب می شود تا کاهش وزن در آن ها به میزان مناسب صورت نگیرد.

گاهی علت ریزش مو بعد از عمل کمبود برخی ویتامین ها است:

علاوه بر آن جذب ناکافی ویتامین ها باعث ایجاد عوارض و مشکلات متعددی گردد که کمترین آن ریزش مو و کاهش تراکم بافت استخوانی می باشد.

در واقع به صورت عمومی می‌توان گفت نتیجه واقعی و اصلی را پس از عمل جراحی مصرف ویتامین ها و مواد معدنی تعیین می کنند.

در صورتی که بیمار به مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو بپردازد و آن را بر اساس تجویز پزشک در رژیم غذایی خود قرار دهد کاهش وزن مورد نیاز در وی به صورت کامل انجام می‌گیرد.

نکته مهم درباره مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو معده :

نکته اساسی در این بین این است که مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو باید تا پایان عمر صورت گیرد.

این امر باعث می‌شود تا فرد بتواند همواره سلامتی جسم خود را تضمین کرده و عواقب مضر ناشی از تغذیه نادرست را تجربه نکند.

در این میان رعایت نکات گفته شده توسط پزشک و مقدار دوز های تعیین شده توسط متخصص بسیار حائز اهمیت می باشد.

زیرا که اندازه مصرفی برای هر کدام از این مواد ویتامینی و معدنی می‌تواند در صورتی که بیشتر و یا کمتر شود به جای اینکه مفید باشند ضررهای زیادی را نیز به بدن وارد کنند.

عمل اسلیو معده به عنوان یکی از روش های پر طرفدار برای کاهش وزن همواره مطرح بوده است.

با توجه به اینکه در این عمل بیمار حدود 60 درصد وزن خود را کاهش میدهد لذا توصیه اکید بر این است که مصرف مولتی ویتامین بعد عمل اسلیو و همچنین مصرف دارو های تجویز شده توسط پزش ک متخصص حتما صورت گیرد.

با این مراقبت ها روند کاهشی وزن در طی سال اول و دوم پس از عمل به خوبی صورت می گیرد و

بیمار در معرض کمبود انواع ویتامین ها و مواد معدنی و مغذی قرار نخواهد گرفتد.

چنانچه سوالی داریددر فرم پایین صفحه بپرسید تا دکتر فربد امامی یگانه پاسخگوی شما عزیزان باشند.

تهیه شده توسط:

خانم مریم متوسلی (مسئول تیم تغذیه)

برخی منابع:

https://www.garnethealth.org/news/what-are-best-vitamins-take-after-bariatric-surgery

همچنین توصیه می کنیم این مطالب را نیز مطالعه بفرمایید:

دیدگاه خود را بنویسید

Call Now Buttonهمین حالا مشاوره بگیرید