مراقبت های بعد از عمل بای پس معده از صفر تا ۱۰۰

اهمیت رعایت مراقبت‌های بعد از عمل بای پس معده این روزها بر هیچ یک از بیماران پوشیده نیست. تیم پزشکی درست قبل از انجام جراحی، آگاهی‌بخشی را آغاز کرده و اطلاعات لازم را به بیماران می‌دهد. فضای مجازی نیز امکان مطالعه دقیق نکات پزشکی را در مقالات علمی معتبر و سایت‌های پزشکی میسر کرده است.

مراقبت‌های بعد از عمل‌ بای‌پس معده شامل مراقبت‌های غذایی، دارویی، ورزشی و غیره می‌شود. در خصوص مراقبت‌های تغذیه‌ای، بیماران توسط تیم تغذیه تحت پایش‌های دوره‌ای قرار خواهند گرفت. طی این پایش‌ها، رژیم غذایی به صورت هفته به هفته بر اساس پیشرفت بیمار در روند کاهش وزن تدوین خواهد شد.

از دیگر مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده می‌توان به بررسی علل افزایش وزن یا استپ وزن ناگهانی بیماران اشاره کرد. این اختلالات با ایجاد تغییراتی در برنامه غذایی و میزان فعالیت بدنی بیمار قابل رفع هستند. مواد غذایی مصرفی، حجم و نوع آن‌ها هر هفته تغییر داده می‌شود. در نتیجه بیماران باید پایش‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند.

از دیگر مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده می‌توان به مراقبت‌های دارویی اشاره کرد. مصرف دارو به صورت خودسرانه بعد از انجام جراحی‌های چاقی ممنوع است. داروها ممکن است با عوارض جبران‌ناپذیری چون نشتی از معده یا خونریزی داخلی همراه باشند. در نتیجه تنها باید داروهای تجویز شده توسط جراح چاقی را طبق دستور مصرف کرد.

میزان فعالیت ورزشی نیز از دیگر مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده است. بیماران بلافاصله بعد از برطرف شدن آثار بیهوشی به منظور جلوگیری از بروز لخته خون باید پیاده روی را آغاز کنند. سپس میزان فعالیت فیزیکی آن‌ها به مرور افزایش می‌یابد تا به روند کاهش وزن کمک شود.

مطالب این سایت توسط DMCA پایش و از کپی رایت محافظت می شود.

عمل بای پس معده چیست؟

عمل بای‌پس معده رایج ترین نوع جراحی است که به منظور درمان بیماری چاقی مفرط استفاده می شود.

هدف از انجام این عمل جراحی، کوچک کردن حجم معده و روده برای کنترل میزان کالری ورودی به بدن و کنترل جذب مواد مغذی در بدن است.

بعد از این عمل جراحی، سرعت عبور مواد غذایی در دستگاه گوارش افزایش یافته و کالری دریافتی بدن در مقایسه با قبل کاهش می یابد.

نتیجه تمامی تغییرات ایجاد شده روی دستگاه گوارش بعد از این عمل، کاهش وزن است.

دوران نقاهت بعد از بای پس چقدر است؟

در صورتی که وضعیت بیمار کاملاً پایدار باشد و بتواند به خوبی راه برود، مرخص خواهد شد و باید برای انجام مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده مدتی در منزل استراحت کند.

طول دوران نقاهت بعد از عمل جراحی بای‌پس معده بسته به شرایط بیمار و نوع تکنیکی که برای جراحی استفاده شده متفاوت است.

اما به طور معمول بیماران بین ۳ تا ۵ روز نیاز به مراقبت های ویژه در بیمارستان دارند.

در طول این مدت، وضعیت بیمار دائماً پایش می شود و خطر خونریزی، نشتی از معده و سایر عوارض جانبی کنترل می شود.

در طول این مدت بیمار تنها می تواند داروهای تجویز شده توسط جراح را مصرف کند و از مصرف خودسرانه هرگونه مسکن برای کاهش درد باید پرهیز شود.

تمامی داروهای تجویز شده به صورت وریدی تزریق می شوند.

سپس به تدریج داروهای خوراکی جایگزین می شوند.

از دیگر مراقبت های بعد از عمل بای پس معده می توان به استفاده از جوراب های فشاری یا جوراب واریس اشاره کرد.

این کار به منظور جلوگیری از لخته شدن خون و آمبولی ریه انجام می شود.

همچنین همراه بیمار و کادر درمان باید به بیمار برای انجام پیاده روی کمک کنند.

علاوه بر این برای تسهیل در تنفس و جلوگیری از ایجاد مشکل در ریه ها، تمرینات تنفسی ویژه ای به صورت دوره ای برای بیمار در نظر گرفته خواهد شد.

دریافت کمک برای انجام مراقبت های بعد از عمل

در این دوران به هیچ فردی نیاز ندارید تا در انجام مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده به شما کمک کند.

ولی بهتر است فردی در چند روز بعد از عمل همراه شما باشد.

بنابراین برای این کار باید قبل از عمل برنامه ریزی کنید.

شما به چند روز حمایت نیاز دارید تا بتوانید به زندگی عادی باز گردید و مدیریت کارهای شخصی خود را بر عهده بگیرید.

شما برای انجام برخی از کارهای شخصی مانند نظافت و حمام رفتن به یک همراه نیاز دارید البته نه اینکه شما را در شستشو همراهی کند اینکه فقط در منزل تنها نباشید و از بیرون حمام بتواند حضور داشته باشد.

همچنین ممکن است برای انجام ویزیت های دوره ای در طول دوران نقاهت به یک همراه نیاز داشته باشید.

بازگشت به محل کار، انجام رانندگی، قطع مصرف داروهای تجویزی و غیره همگی با تشخیص جراح امکان پذیر هستند.

بنابراین برای رسیدن به نتیجه ایده آل بهتر است از انجام خودسرانه هر یک از فعالیت های یاد شده بدون اجازه جراح خودداری کنید.

اهمیت انجام پایش های دوره ای در چیست؟

مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده تنها محدود به رعایت رژیم غذایی و انجام ورزش نمی شود.

مراجعه منظم بیمار برای انجام ویزیت های هفتگی، انجام آزمایشات ضروری برای بررسی وضعیت سلامت بیمار، مراجعه به متخصص تغذیه برای انجام پایش های تغذیه ای جهت کنترل روند کاهش وزن بیمار و غیره از جمله مواردی هستند که باید مورد توجه قرار گیرند.

از آنجایی که بدن بیمار بعد از انجام عمل های جراحی چاقی به یکباره با کاهش وزن چشمگیری روبرو می شود می تواند عوارضی را در پی داشته باشد.

انجام مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده می تواند بروز کوچک ترین مشکلات در روند کاهش وزن و وضعیت سلامت بیمار را مشخص کند.

اهمیت انجام مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده بیشتر از مراقبت های قبل از آن است. مراقبت های قبل از عمل بای‌پس به منظور آماده سازی بدن بیمار برای انجام عمل صورت می گیرد.

اما انجام متعهدانه و مو به موی مراقبت های بعد از عمل می تواند مستقیماً بر نتیجه عمل جراحی تأثیر بگذارد.

در صورتی که بیمار در انجام مراقبت های بعد از عمل جدی نباشد، ممکن است بعد از مدتی دچار بازگشت وزن شود.

این تنها یک نمونه از مشکلاتی است که می تواند در پی بی اعتنایی به انجام مراقبت های بعد از عمل رخ دهد.

باز شدن بخیه ها، یبوست، مسدود شدن دهانه روده یا معده، افزایش وزن، کاهش وزن بیش از حد، کم آبی و سندرم دامپینگ از جمله مواردی هستند که در صورت رعایت نکردن رژیم غذایی با آن روبرو خواهید شد.

مراقبت از زخم ها بعد از عمل بای پس معده

مراقبت از زخم ها یکی دیگر از مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده است که باید به درستی انجام شود.

درباره مراقبت از زخم ها و نحوه شست و شو و خشک کردن آن ها بهتر است دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید.

انجام صحیح این کار به جلوگیری از ایجاد عفونت در زخم ها کمک خواهد کرد.

انجام این مراقبت ها بسته به شرایط بیمار متفاوت است.

به طور مثال ممکن است بیمار روی زخم هایش پانسمان داشته باشد که معمولاً باید قبل از دوش گرفتن برداشته شود.

معمولا ۲۴ ساعت بعد از عمل دیگر نیازی به پانسمان نیست و فرد عمل شده باید پانسمان ها را بردارد و به حمام برود.

تیم دکتر امامی

همچنین ممکن است بخیه ها نیاز به کشیدن داشته باشند.

بنابراین دستورالعمل های هر بیمار بعد از انجام عمل جراحی مختص به او بوده و در صورت داشتن سوال باید با مطب جراح تماس گرفته شود.

به طور معمول بیمار می تواند یک روز بعد از جراحی دوش بگیرد. ناحیه برش ها بهتر است با آب و صابون به آرامی شسته و سپس آبکشی و کاملاً خشک شود.

استحمام، رفتن به استخر برای شنا و استفاده از جکوزی تنها با اجازه جراح ممکن است.

مصرف مکمل بعد از عمل بای پس معده

کمبود ویتامین یکی از مشکلاتی است که برخی از بیماران به دلیل کاهش میزان جذب مواد مغذی و عدم پیگیری های دوره ای بعد از عمل برای جایگزینی آن ها با آن روبرو می شوند.

ویتامین، مسکن و داروهای مورد نیاز توسط جراح تجویز می شوند و بیمار موظف است این داروها را به صورت روزانه مصرف کند.

نحوه مصرف قرص ها نیز به صورت محلول در آب است.

مصرف این مکمل ها بعد از عمل بای‌پس معده در سال اول که بدن تحت تغییرات زیاد است مهم است.

اگر کسی مکمل ها را بصورت کافی و مداوم مصرف کند دچار هیچ گونه کمبودی نخواهد شد.

جلوگیری از کم آبی بدن

یکی از مهم ترین بخش های مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده نوشیدن آب کافی است.

کم آب شدن بدن یکی از دلایلی است که منجر به بستری مجدد بیماران در بیمارستان می شود.

بنابر این رژیم غذایی شما باید شامل مایعات باشد و مصرف آن ها باید جدی گرفته شود. بدن بیماران بعد از انجام جراحی های کاهش وزن مستعد کم آبی است.

۳۰ دقیقه قبل و بعد از غذا از نوشیدن مایعات خودداری کرده و آب را همراه با مواد غذایی میل نکنید.

سرعت نوشیدن مایعات نیز باید بسیار ملایم باشد.

ورود بیش از حد و یکباره مایعات به روده کوچک می تواند اسهال، تهوع، استفراغ، سرگیجه و غیره را به همراه داشته باشد.

نوشیدن ۸ فنجان آب در طول روز بعد از این عمل توصیه می شود.

هفته دوم بعد از عمل بای پس معده

با گذشت یک هفته بعد از عمل هنوز هم ممکن است کمی درد و ناراحتی را حس کنید.

شما باید با طولانی کردن تایم پیاده روی به مرور زمان قدرت عضلانی و جسمانی خود را به دست آورید.

استفاده از داروهای مسکن تجویز شده می تواند به کاهش درد شما کمک کند.

در نهایت تنها خود شما هستید که می توانید با انجام مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده طول دوره نقاهت را کوتاه تر و قابل تحمل کنید.

حداقل تا سه هفته باید از انجام هرگونه فعالیت سنگین پرهیز کنید.

این مدت زمان ممکن است تا ۶ هفته نیز ادامه یابد.

در نهایت این رژیم غذایی شماست که باید به شدت مورد توجه قرار گیرد.

مصرف غذاهای جامد و سخت ممکن است به سه ماه بعد از عمل موکول شود.

هفته سوم بعد از عمل بای پس معده

حال دو هفته از مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده گذشته و وارد هفته سوم می‌شوید. در طول دو هفته گذشته احتمالاً از نوشیدن مایعاتی چون آبمیوه و آب مرغ و گوشت خسته شده‌اید. با آغاز هفته سوم می‌توانید پوره خواری را آغاز کنید.

در این هفته مواد غذایی نرم و پخته به صورت پوره یا له شده قابل استفاده هستند. هرگونه ماده غذایی با بافت سفت باید از وعده غذایی شما خارج شود. بهتر است از مخلوط‌کن برای پوره کردن مواد غذایی استفاده کنید. تعداد وعده‌های غذایی در هفته سوم به ۳ وعده اصلی و دو میان‌وعده افزایش خواهد یافت.

حجم هر وعده غذایی تنها باید ½ فنجان باشد. در هر وعده، ۳۰ گرم سبزیجات و ۳۰ الی ۵۰ گرم پروتئین بگنجانید. از نوشیدن مایعات همراه با وعده‌های غذایی خودداری کرده و غذا را به آرامی طی ۳۰ دقیقه میل کنید. از پرخوری، دراز کشیدن بعد از صرف غذا و ریزه خواری در طول روز نیز خودداری نمایید.

رژیم غذایی بعد از عمل بای پس معده

مهم ترین بخش از مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده ، رژیم های روزانه و هفتگی است.

این رژیم ها توسط تیم تغذیه دکتر امامی یگانه با در نظر گرفتن وضعیت هر بیمار به صورت اختصاصی طراحی می شوند.

همچنین این رژیم ها از مراحل مختلفی پیروی می کنند تا بدن دوباره به مصرف غذاهای جامد عادت کند.

سرعت عبور از هر مرحله بستگی به وضعیت بهبود بیمار و سازگار شدن بدن او با تغییرات غذایی دارد.

اما خوردن غذاهای جامد معمولاً به سه ماه بعد از عمل موکول می شود.

رژیم غذایی بعد از انجام عمل های جراحی چاقی بسیار اهمیت دارد.

بیمار بعد از انجام این عمل نمی تواند رژیم غذایی قبلی خود را ادامه دهد و هر غذایی را مصرف کند.

وعده های غذایی باید با توجه به گنجایش معده و نیاز بدن تهیه شوند.

بافت مواد غذایی مصرفی نیز بسیار مهم است.

بیمار نمی تواند تا ۱۲ هفته مواد غذایی سفت مصرف کند.

غذاهای انتخابی باید سرشار از پروتئین، بدون چربی و کم قند باشند.

خوب جویدن نیز یکی دیگر از نکاتی است که باید رعایت شود.

بیماران در روزهای اول تنها مجاز به مصرف مایعات شفاف و صاف شده هستند.

پس از آن می توانند آب گوشت، آب میوه های بدون قند، چای و قهوه بدون کافئین، شیر فاقد چربی، بستنی بدون شکر و غیره را مصرف کنند.

مصرف غذاهای پوره و صاف شده نیز با شروع هفته دوم ممکن است.

تعداد وعده های غذایی بهتر است بین ۳ تا ۶ وعده و هر وعده حدود ۴ تا ۶ قاشق غذاخوری باشد.

مصرف غذاهای نرم بعد از چند هفته به تشخیص پزشک ممکن است.

حجم هر وعده غذای نرم باید حدود یک سوم یا یک دوم فنجان باشد.

مصرف سه تا پنج وعده غذای نرم شامل گوشت، برنج، پنیر، میوه بدون پوست، سبزیجات پخته و غیره به بیماران توصیه می شود.

اجازه برای مصرف غذاهای سفت تر مانند نان، سبزیجات خام، غذاهای سرخ شده و حاوی چاشنی، آجیل و غیره ممکن است ۸ هفته طول بکشد.

میوه‌های ممنوع بعد از عمل بای پس معده

مهم‌ترین قسمت مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده ، شناسایی میوه‌های ممنوعه است. هرچند مصرف سبزیجات و میوه‌ها در اغلب رژیم‌های غذایی توصیه می‌شود، اما باید توجه داشت که بعد از جراحی‌های چاقی، معده جدید قادر به هضم مواد غذایی همیشگی نیست؛ بنابراین در مصرف میوه‌ها نیز تغییراتی رخ می‌دهد.

ممکن است برخی از مواقع در مصرف برخی از مواد غذایی مردد شوید. به طور مثال میوه‌ها، سرشار از مواد مغذی هستند و ممکن است از نظر شما مصرف آن‌ها بی‌خطر باشد. این در حالی است که مصرف میوه‌های زیر در مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده ممنوع اعلام شده است:

• میوه‌های سنگین و پر فیبر مانند انار، خرمالو و زالزالک
• میوه‌های شیرین و پر قند مانند موز، آناناس، انگور و گیلاس
• میوه‌های خشک مانند برگه زردآلو، کشمش و خرما
• مرکبات مانند پرتقال و نارنج
• میوه‌های دارای دانه و پوست مانند کیوی و توت فرنگی
• میوه‌های فرآوری شده مانند کمپوت و کنسرو
• آب‌میوه‌های صنعتی مانند نکتار

تا سال‌ها عدم مصرف میوه‌های پر فیبر جزو مراقبت‌های بعد ازعمل بای‌پس معده بوده و ممکن است انسداد روده و معده را به همراه داشته باشد. میوه‌های پر قند نیز می‌توانند منجر به بروز سندرم دامپینگ شوند. مرکبات نیز به دلیل مقادیر بالای ویتامین C حالت اسیدی دارند و می‌توانند منجر به التهاب، تحریک و درد معده شوند.

میزان قند در میوه خشک، آبمیوه صنعتی و کمپوت نیز بالاتر از میوه تازه است. در نتیجه مصرف آن‌ها می‌تواند احتمال بروز اختلال در روند کاهش وزن و ابتلا به سندرم دامپینگ را افزایش دهد. میوه‌های دانه دار نیز ممکن است احتمال انسداد در دستگاه گوارش را افزایش دهند.

داروهای بعد از عمل بای پس معده

از دیگر مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده ، مصرف دقیق داروهای تجویز شده توسط جراح است. داروهای جامد و قرص‌های بزرگ با مشورت پزشک باید پودر و سپس مصرف شوند. از مهم‌ترین داروهایی که بعد از بای‌پس معده توسط جراح تجویز می‌شوند می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• امپرازول (با هدف کاهش احتمال بروز زخم‌های گوارشی)
• اورسودیول (با هدف جلوگیری از تشکیل سنگ کیسه صفرا)
• مولتی‌ویتامین (با هدف جلوگیری از کمبود ویتامین)
• کلسیم (به منظور افزایش جذب کلسیم در بدن)

نشانه های عوارض احتمالی بعد از عمل بای پس معده را بدانیم

یکی از مراقبت های بعد از عمل بایپس معده ، توجه به نشانه عوارض احتمالی است.

بیماران باید قبل از انجام عمل با این علائم آشنا شوند و در صورت مشاهده هر یک از آن ها به سرعت با جراح خود تماس بگیرند.

تشخیص به موقع علائم می تواند به شناسایی زودهنگام عوارض احتمالی کمک کند.

از جمله علائمی که نیاز به مراقبت اورژانسی دارند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

مشاهده ترشحات بد بو از محل بخیه ها،
افزایش فزاینده تورم، قرمزی و حساسیت در محل بخیه ها،
حالت تهوع و استفراغ،
مشکل در تنفس و تنگی نفس،
درد قفسه سینه و پاها،
سرفه مداوم،
درد در ناحیه شکم و شانه ها.

بازگشت به محل کار بعد از عمل بای پس معده چه زمانی مقدور است؟

از جمله مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده می توان به نحوه بازگشت به محل کار اشاره نمود.

بیماران بعد از انجام جراحی باید بین ۱هفته تا ۱۰ روز هفته از محل کار خود مرخصی بگیرند.

همچنین در صورتی که در محل کار مجبور به بلند کردن و جابجا کردن اجسام سنگین هستید بهتر است رفتن به محل کار خود را به تعویق بیندازید.

بنابراین نیاز مالی در این مدت را باید از قبل پیش بینی و برای رفع آن برنامه ریزی کرد.

برنامه ریزی می تواند به موفقیت شما در رویارویی با موقعیت ها و مشکلات پیش بینی نشده در محل کار کمک کند.

در ادامه به چالش هایی که ممکن است در محل کار با آنها روبرو شوید اشاره ای خواهیم داشت.

پایبند بودن به رژیم غذایی در محل کار

یکی از مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده که بیمار باید به شدت به آن توجه کند، پایبند بودن به رژیم غذایی در شرایط مختلف است.

حضور در محیط های عمومی و غذا خوردن در کنار دیگران می تواند پیروی از رژیم های غذایی بعد از عمل بای‌پس معده را سخت تر کند.

همچنین ممکن است تهیه و صرف وعده های غذایی در محل کار با محدودیت هایی همراه باشد.

به طور مثال محدودیت زمانی برای صرف غذا می تواند یکی از این چالش ها باشد که باید برای رویارویی با آن برنامه ریزی کرد.

پایبندی به انجام ورزش روزانه بعد از بازگشت به محل کار:

در صورتی که ساعات طولانی را در محل کار می گذرانید پایبند بودن به برنامه ورزشی بعد از عمل بای‌پس معده ممکن است کمی دشوار باشد.

اما استقامت بدن بعد از انجام این عمل بسیار مهم است و برنامه ورزشی باید به طور منظم اجرا شود.

این کار به موفقیت در کاهش وزن و بهبود بیمار کمک بسیاری می کند.

در صورتی که قادر به تغییر ساعت کاری خود نیستید، ممکن است مجبور باشید صبح ها زودتر از خواب بیدار شده و به برنامه ورزشی خود پایبند بمانید.

شاید هم عصر ها بعد از اتمام کار زمان مناسبی برای شما باشد.

در هر صورت کمی خلاق باشید و از روش های مختلف برای انجام پیاده روی روزانه خود استفاده کنید.

برای انجام این کار می توانید چند ایستگاه زودتر از اتوبوس پیاده شوید، خودروی شخصی خود را کمی دورتر پارک کنید یا از پله به جای آسانسور استفاده کنید.

بالا نگه داشتن سطح انرژی و انگیزه

بالا نگه داشتن انرژی و انگیزه نیز یکی دیگر از چالش ها در مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده است.

انجام یک عمل جراحی سنگین مانند بایپس معده، می تواند خستگی جسمی و روحی بزرگی را برای بیمار به همراه داشته باشد.

بهبود جسمانی ممکن است تنها چند هفته زمان لازم داشته باشد. اما بهبود روانی بیمار نیز باید در نظر گرفته شود.

پیروی از رژیم غذایی، تغییر سبک زندگی و غیره از جمله مواردی هستند که می توانند منجر به ایجاد استرس و عصبی شدن بیماران شوند.

مقابله با استرس در محل کار

حضور در محل کار می تواند استرس به همراه داشته باشد و بیمار را از مسیر بهبودی و کاهش وزن دور کند.

یادگیری تکنیک های کنترل استرس می تواند بهترین راهکار برای کنترل استرس بعد از بازگشت به محل کار باشد.

به طور کلی زندگی بیمار بعد از انجام جراحی بای‌پس معده در زمینه های مختلف تغییر می کند.

اگر بیمار از قبل آمادگی ذهنی برای رویارویی با این تغییرات را داشته باشد و برای آن ها برنامه ریزی کند، کمتر دچار آسیب های روانی خواهد شد.

این بیماران در بازگشت به زندگی عادی و محل کار کمتر دچار آسیب می شوند.

اطرافیان، خانواده، دوستان و همکاران می توانند در این مسیر کمک کننده و حامی شما باشند.

نحوه خوابیدن بعد از عمل بای پس

یکی دیگر از مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده که در روند بهبودی بیماران تأثیر دارد، نحوه خوابیدن است. بهترین پوزیشن برای جلوگیری از بروز آسیب به محل زخم‌ها و افزایش درد، خوابیدن به پهلو یا پشت است. خوابیدن به روی شکم بعد از جراحی چاقی کاملاً ممنوع است.

جوراب واریس بعد از عمل بای پس

از مهم‌ترین مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده که با هدف جلوگیری از تشکیل لخته خون انجام می‌شود، استفاده از جوراب واریس است. توصیه می‌شود جوراب‌ها دو هفته اول به صورت شبانه‌روزی (با استراحت کوتاه در هر ۳ الی ۴ ساعت استفاده) پوشیده شوند. استفاده از جوراب واریس معمولاً تا دو ماه بعد از جراحی و به هنگام خواب نیز توصیه می‌شود.

کارهای ممنوع بعد از عمل بای پس معده را بدانیم

انجام جراحی تنها نقطه شروع در مسیر کاهش وزن بیمار است.

اما انجام مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده به موفقیت بیمار در این مسیر کمک می کند.

همچنین لازمه پیروزی در این مسیر ایجاد تغییرات موقت و دائمی است.

بزرگترین بخش ممنوعیت ها مربوط به رژیم غذایی بیمار است.

اما ممنوعیت های دیگری نیز وجود دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت:

• ممنوعیت در انجام رانندگی: مجوز انجام رانندگی تنها توسط جراح و پس از قطع داروهای مسکن صادر خواهد شد. این مدت ممکن است بین ۱ هفته تا ۱ ماه به طول انجامد.
• ممنوعیت در انجام کارهای سنگین: انجام کارهای سنگین مانند هل دادن، بلند کردن و کشیدن اجسامی با وزن بیشتر از ۲۰ پوند حداقل تا ۳ ماه ممنوع است. به طور مثال کشیدن جارو برقی حداقل تا ۶ هفته ممنوع است. این محدودیت تنها مربوط به منزل نشده و محل کار را نیز شامل می شود.
• خودداری از بی تحرکی: بی تحرکی می تواند ایجاد لخته خون را بعد از انجام عمل های جراحی به همراه داشته باشد. بنابراین از نشستن یا خوابیدن بدون حرکت در یک وضعیت برای مدت طولانی پرهیز کنید. با تغییر وضعیت بدن خود به گردش خون در بدنتان کمک کنید.
• ممنوعیت از مصرف کافئین و نوشابه های گازدار: یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده خودداری از مصرف کافئین و نوشیدنی های گازدار است. این ممنوعیت حداقل تا سه ماه ادامه خواهد داشت.
• ممنوعیت از مصرف نوشیدنی های الکلی: مصرف این نوشیدنی ها باید حداقل تا ۶ ماه بعد از عمل بای‌پس معده متوقف شود.
• ممنوعیت در مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی: مصرف داروها و تنظیم دوز مصرفی آن ها باید زیر نظر جراح باشد. اما مصرف داروهایی همچون آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن، سلبرکس و غیره ممنوع است.

سخن پایانی

مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده شامل مراقبت‌های دارویی، غذایی، فیزیکی و غیره می‌شوند. این مراقبت‌ها بسیار اهمیت دارند و می‌توانند بر روند بهبودی بیماران تأثیر بگذارند. تیم پزشکی دکتر فربد امامی یگانه همواره در تلاش است تا با ارائه مشاوره، بیماران را از نحوه انجام صحیح مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس آگاه کند.

بازگشت به زندگی کاملاً عادی ممکن است بین ۱ تا ۲ ماه به طول انجامد.

انجام مراقبت های بعد از عمل بای‌پس معده می تواند شما را در مسیر کاهش وزن یاری کند.

اما عدم توجه به این مراقبت ها می تواند منجر به بازگشت وزن یا استپ وزنی شود.

سوالات متداول

دوره نقاهت بعد از بای‌پس معده چقدر است؟

دوره نقاهت بعد از عمل جراحی بای‌پس معده چند روز بیشتر نیست.

درد بعد از بای‌پس معده چقدر است؟

آستانه درد افراد مختلف متفاوت است. ولی با توجه به اینکه جراحی بای‌پس معده بصورت لاپاراسکوپی و کم تهاجمی انجام می شود افراد معمولا درد نداشته یا برای چند روز درد کمی خواهند داشت که به راحتی با مسکن ها کنترل می شود.

در مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده ، انجام چه کارهایی ممنوع است؟

بلندکردن وسایل سنگین، حرکات کششی، ایستادن طولانی و بدون حرکت ماندن حداقل تا ۶ هفته ممنوع است.

در مراقبت‌های بعد از عمل بای‌پس معده، خوردن چه مواد غذایی ممنوع است؟

مصرف غذاهای پرچرب، پر ادویه، الکل و مواد غذایی سخت و خشک ممنوع است.

---

چنانچه سوالی دارید در فرم پایین همین متن بنویسید تا پاسخگوی شما عزیزان باشیم.

این مطالب را نیز مطالعه کنید:

مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده از صفر تا ۱۰۰
عمل اسلیو معده در کرج
بهترین دکتر اسلیو معده را چگونه انتخاب کنیم؟
بهترین دکتر بای پس معده در تهران را چگونه انتخاب کنیم؟

برخی منابع:

https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/gastric-bypass-surgery/in-depth/gastric-bypass-diet/art-20048472