الشهر الأول بعد جراحة السمنة هو أكثر الأوقات أهمية بالنسبة للمرضى ، الذين يجب أن يحققوا أفضل النتائج من خلال إجراء رعاية ما بعد الجراحة.
لا تفوتوا هذه المقالة من موقع الدكتور فاربود إمامي يغانيه.
مقدمة:
الشهر الأول بعد جراحة تكميم المعدة هو الوقت الذهبي بعد إجراء هذا الإجراء.
خلال هذه الفترة ، يكاد جسم المريض يتعافى ويتكيف مع ظروف الحياة بعد العملية.
خلال هذه الفترة ، من الضروري التركيز على تعليمات الجراح وعادات الأكل الصحية.
يجب أيضًا أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة لتقوية جهاز المناعة لديك وتحسين قوتك البدنية.
لا تنسى ممارسة الرياضة والمشي والقيام بالنشاط البدني روتينك اليومي. شرب كمية كافية من الماء مهم جدًا للحفاظ على رطوبة الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، تجنب تناول وشرب الأطعمة التي تهيج الجهاز الهضمي.
الأسبوع الأول بعد جراحات السمنة:
في الأيام الأولى من الشهر الأول بعد جراحة السمنة ، قد يبقى المريض في المستشفى لمدة يوم إلى ثلاثة أيام.
خلال هذه الفترة ، تتم مراقبة جميع العلامات الحيوية للمريض وحالته الصحية.
ثم ، إذا كانت الحالة مستقرة ، يتم إخراج المريض. يعد الأسبوع الأول بعد جراحة تكميم المعدة أكثر الأوقات صعوبة بالنسبة للمرضى.
يتم التحكم في ألم المريض خلال الأسبوع الأول باستخدام المسكنات المعتمدة التي يصفها الجراح. يمكن أن يؤدي بدء النشاط البدني عن طريق المشي أيضًا إلى تقليل شدة ألم المريض.
يحدد الجراح مستوى نشاط المريض في الأيام الأولى من الشهر الأول بعد جراحة السمنة. يجب على المريض زيارة مكتب الجراح لأول مرة هذا الأسبوع للتحقق من تقدمه.
خلال هذا الأسبوع ، يُسمح للمريض فقط بتناول السوائل الصافية.
فقدان الوزن هذا الأسبوع يتراوح بين 2 و 6 كجم. أشياء مثل الحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب المشروبات الكحولية والغازية والكافيين والتدخين خلال هذا الأسبوع والشهر الأول بعد تكميم المعدة أو تحويل مسار المعدة أمر بالغ الأهمية.
الأسبوع الثاني بعد جراحة السمنة:
يشعر المريض براحة أكبر مع تغيرات جسمه في الأسبوع الثاني من الشهر الأول بعد جراحة السمنة. تكيف جسم المريض مع الظروف الجديدة لمدة أسبوع واعتاد على النظام الغذائي. هذا الأسبوع ، وفقًا لتشخيص الجراح وفريق التغذية ، سيتم إجراء تغييرات على النظام الغذائي للمريض.
زادت كمية البروتين المستهلكة هذا الأسبوع ، ولا يزال تناول السكر والأطعمة الدهنية محظورًا.
كما يجب الاستمرار في المشي هذا الأسبوع وزيادة مدته. وفقًا لتشخيص الجراح ، قد يُسمح للمريض بممارسة بعض الرياضات الخفيفة.
الأسبوع الثالث بعد جراحة السمنة:
في الأسبوع الثالث من الشهر الأول بعد جراحة السمنة ، يمكن ملاحظة تحسن كبير في مستويات طاقة المريض وصحته. يستمر النظام الغذائي للمريض كما كان من قبل ، ويمكن زيادة كمية البروتين المستهلك والمكملات الأساسية والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
يحظر أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكر هذا الأسبوع.
هذا الأسبوع ، سيرتفع مستوى النشاط البدني للمريض ، وستُضاف تمارين القوة واليوغا إلى تمارين المشي والإطالة.
يحظر رفع الأوزان الثقيلة وتحريك ودفع الأشياء الثقيلة خلال هذه الفترة.
الأسبوع الرابع من الشهر الأول بعد جراحة السمنة:
في الأسبوع الرابع من الشهر الأول بعد جراحة السمنة ، حان الوقت لكي يعود المريض إلى روتينه المعتاد.
مر شهر منذ يوم إجراء عملية تكميم المعدة أو تحويل مسار المعدة ، وقد تكيف الجسم تقريبًا مع التغيرات التي طرأت على الجهاز الهضمي.
بعد شهر ، أصبحت التمارين وعادات الأكل الصحية جزءًا من حياة المريض ، ويمكن للمريض البدء في ممارسة الأنشطة الرياضية الثقيلة مثل استخدام الأوزان والجري.
ما هي رجيم الاسبوع الرابع؟
يستمر النظام الغذائي في الأسبوع الرابع من الشهر الأول بعد جراحة السمنة. هذا الأسبوع ، يمكن للمريض البدء في تناول المهروس وإضافة كل الطعام تدريجياً إلى نظامه الغذائي.
يجب أن تتراوح كمية البروتين المستهلكة هذا الأسبوع بين 60 و 80 جرامًا يوميًا. استهلاك الدجاج والديك الرومي والأسماك ومنتجات الألبان قليلة الدسم غير محظور هذا الأسبوع.
يمكن إضافة الفواكه مثل الموز والتفاح والخضروات الطرية مثل اليقطين والجزر المهروس إلى النظام الغذائي هذا الأسبوع.
يجب زيادة عدد الوجبات بمرور الوقت وتقليل حجم كل وجبة.
هذا يمنع الإفراط في الأكل ويضمن إمداد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها.
لا يزال استهلاك الأطعمة الصلبة والصلبة ممنوعًا هذا الأسبوع. يجب إبلاغ الجراح على الفور بأعراض مثل الغثيان والقيء والألم والإمساك والإسهال بعد تكميم المعدة أو تحويل مسار المعدة.
معدل فقدان الوزن في الشهر الأول بعد جراحة السمنة:
بشكل عام ، من المتوقع أن يفقد المرضى 8 إلى 12 كيلوغرامًا من الوزن الأولي في الشهر الأول بعد جراحة علاج البدانة.
يمكنك توقع خسارة 2 إلى 4 كيلوغرامات من الوزن خلال الأسبوع.
أخيرًا ، يفقد المريض ما بين 50 إلى 60٪ من وزنه الزائد الأولي لمدة عام واحد بعد تكميم المعدة أو تحويل مسار المعدة.
يحدث معظم فقدان الوزن خلال العام الأول ؛ سوف ينخفض باقي الوزن الزائد خلال السنة الثانية.
يعتمد الوزن المفقود بعد جراحة تكميم المعدة أو المجازة على عوامل مختلفة ، بما في ذلك الوزن الأولي ، ومستوى الالتزام بالتعليمات والرعاية بعد الجراحة ، والتغيرات في نمط حياة المريض.
نتيجة لذلك ، تختلف تغيرات الوزن باختلاف المرضى ، ولا ينبغي مقارنة جميع المرضى مع بعضهم البعض.
أيضًا ، يفقد بعض الأشخاص الوزن بشكل أسرع ، بينما يفقد البعض الآخر الوزن بشكل أبطأ بسبب ارتفاع التمثيل الغذائي.
بالإضافة إلى ذلك ، يعاني بعض الأشخاص من فقدان الوزن أو اكتسابه مرة أخرى بسبب نقص الرعاية بعد الجراحة.
نتيجة لذلك ، تعد المراقبة الدورية أمرًا بالغ الأهمية للتحكم في حالة المريض والتقدم في عملية إنقاص الوزن.
الشعور بالشفاء بعد جراحة السمنة:
سيشعر المريض بعملية الشفاء بعد حوالي ثلاثة أسابيع من الشهر الأول بعد جراحة السمنة.
بعد جراحة تكميم المعدة أو تحويل مسار المعدة ، يحتاج جسم المريض إلى أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الراحة للتعافي والتعود على الحالات الجديدة.
إن تقليل كمية الطعام المستهلكة والتغيرات التي تحدث في جسم المريض يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالضعف فيه.
نتيجة لذلك ، يحتاج المريض إلى منع حدوث الضعف الجسدي والعجز عن طريق تناول المكملات الغذائية والأطعمة بعناية وممارسة الرياضة وما إلى ذلك.
يمكن للمريض العودة للعمل بدوام جزئي بعد أسبوعين من العملية. ولكن بعد شهر يمكنه استئناف عمله بدوام كامل (8 ساعات يوميا).
دعم الأسرة والأصدقاء في الشهر الأول بعد جراحة السمنة:
يحتاج المريض إلى الكثير من الدعم النفسي والتشجيع في الشهر الأول بعد جراحة السمنة. بعد تكميم المعدة وتحويل مسار المعدة ، يصعب على العديد من المرضى تغيير نمط حياتهم. نتيجة لذلك ، يجب دعم المرضى نفسياً للالتزام خلال هذا المسار.
يعد دعم المرضى في الشهر الأول أكثر أهمية من أي وقت مضى. لأنه في الأيام الأولى بعد خروجه من المستشفى ، قد يحتاج المريض إلى مساعدة للقيام بمهامه مثل الاستحمام والذهاب إلى المرحاض.
لذلك يجب أن يكون أصدقاء المريض وعائلته معه في الأيام الأولى حتى يتمكن من تحمل ضغوط نفسية أقل.
فريق جراحة السمنة للدكتور فاربود إمامي يغانيه:
الفريق الجراحي للدكتور فاربود إمامي يجانيه متخصص في مجال جراحة السمنة. من خلال دعم المرضى ، يجعل هذا الفريق الطبي جراحة السمنة بسيطة للغاية ومريحة لهم.
ستستمر هذه الدعامات ليس فقط قبل وأثناء العملية ولكن أيضًا بعد العملية حتى يتعافى المريض تمامًا.
