رژیم کتوژنیک بگیریم

رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک از رژیم های جدید می باشد که در این روش مصرف کربوهیدرات ها به شدت کاهش می‌ یابد. در مقابل مصرف چربی ها افزایش پیدا می ‌کند. بنابراین بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود از چربی ها استفاده می کند و باعث چربی سوزی در بدن می ‌شود پس کاهش وزن اتفاق …

ادامه مطلب

رژیم جنرال موتورز و لاغری سریع

تصویر شاخص رژیم جنرال موتورز

رژیم جنرال موتورز ، نوعی برنامه‌ی غذایی کوتاه مدت است، که در مدت زمانی هفت روز با محدود کردن مقدار کالری دریافتی بدن از غذا، آن را وادار به مصرف چربی‌های ذخیره شده می‌کند. به دنبال آن، کاهش وزن با سرعت بسیار زیادی رخ می دهد. رژیم جنرال موتورز به علت داشتن قابلیت تطبیق پذیری …

ادامه مطلب

رژیم لاغری ارتشی چیست؟

تصویر شاخص رژیم لاغری ارتشی

رژیم لاغری ارتشی، نوعی برنامه‌ی غذایی کوتاه مدت است،که باعث افزایش چربی سوزی بدن می‌شود و به دنبال آن، کاهش وزن با سرعت بسیار زیادی صورت می‌پذیرد، این نوع رژیم لاغری با محدود کردن مقدار کالری دریافتی بدن از غذا، آن را وادار به مصرف چربی‌های ذخیره شده می‌کند. رژیم لاغری ارتشی به علت راحتی …

ادامه مطلب

سریعترین رژیم لاغری دنیا چیست ؟

سریعترین رژیم لاغری

سریعترین رژیم لاغری دنیا به شما عزیزان این امکان را می دهد تا با داشتن کمی اراده بتوانید به آنچه می خواهید برسید. اضافه وزن موضوعیست که امروزه خیلی از افراد را درگیر خود کرده است. البته انواع مدل چاقی هم متفاوت است که در مقاله ای دیگر بصورت کامل بحث و بررسی شده است. …

ادامه مطلب

شما اجازه کپی کردن مطالب این سایت را ندارید.

Call Now Buttonبا یک کلیک مشاوره بگیرید